鲁网3月20日讯3月19日，滨州市召开“奋力推动品质滨州建设成效全面跃升——亮目标”主题系列新闻发布会市卫生健康委专场。据滨州市卫生健康委党组书记、主任，二级巡视员董希国介绍，2025年，在市委市政府的坚强领导下，全市卫健系统锚定“省内领先、国内知名、群众满意”目标，聚力突破、实干争先，年内新增国家级试点称号16项，各项工作展现良好发展态势，交出了一份让民生品质更实的“健康答卷”。城乡并进打造品质医疗。在城市，新增2个国家级、5个省级重点专科，119家公立医疗机构全部实现就医“免押金”，二级以上公立医院全部实现检验检查结果互认，节省群众就医费用5000余万元，做法获国家卫健委专题推广。在乡村，1534家一体化村卫生室全部完成改造提升，国家基本公卫评价连续3年全省领先。在全省率先实现中心药房和

鲁网3月20日讯3月19日，滨州市召开“奋力推动品质滨州建设成效全面跃升——亮目标”主题系列新闻发布会市卫生健康委专场。据滨州市卫生健康委党组书记、主任，二级巡视员董希国介绍，2025年，在市委市政府的坚强领导下，全市卫健系统锚定“省内领先、国内知名、群众满意”目标，聚力突破、实干争先，年内新增国家级试点称号16项，各项工作展现良好发展态势，交出了一份让民生品质更实的“健康答卷”。城乡并进打造品质医疗。在城市，新增2个国家级、5个省级重点专科，119家公立医疗机构全部实现就医“免押金”，二级以上公立医院全部实现检验检查结果互认，节省群众就医费用5000余万元，做法获国家卫健委专题推广。在乡村，1534家一体化村卫生室全部完成改造提升，国家基本公卫评价连续3年全省领先。在全省率先实现中心药房和

鲁网3月2日讯（记者 王裕成 姜晓媛 通讯员 韩颖）近日，烟台市蓬莱中医医院健康大讲堂走进涌泉康护中心，举办了一场防治脑卒中专题健康讲座。 活动现场，脑病三科主治医师毛斌以通俗易懂的语言，围绕脑卒中危害、常见原因、早期症状、治疗预防，中医治疗等方面进行讲解。提醒老人及照护人员牢记黄金救治时间，做到早发现、早呼救、早治疗。讲座结束后，毛医生通过把脉问诊、辨证调理，结合老年人体质特点，深入浅出地讲解中医养生、穴位保健、情志调摄等实用方法，为老人们提供针对性的健康指导，让传统医学惠及康养人群。此外，医护人员逐一为老人们免费测量血压、血糖，细致记录数据、解读指标，对血压血糖异常者给出饮食、运动、用药与监测的个性化建议，筑牢慢病防控防线。

为提高社区居民的健康意识，普及冬季养生知识，为社区长辈送上实用的养生知识，近日，新庄社区开展冬季养生知识宣讲讲座，为居民们送上一份贴心的健康关怀。 讲座中志愿者围绕冬季养生核心要点细致讲解：保暖需重点护住颈肩腰膝等易受凉部位，出门做好衣帽防护，室内保暖同时勤通风；饮食以温热滋补、清淡易消化为主，多摄入优质蛋白和新鲜蔬果，少碰生冷食物，适量补水维持代谢；起居遵循早睡晚起规律，晴好天气适度户外锻炼，保持心情舒畅，规律监测身体状况，不适及时就医，居民们纷纷反馈收获满满。

我会分享科学的保健品、更新养生知识、提醒不同年龄段的医疗体检，分享我给爹妈养老的医疗经验！频道产生的收益，将用来资助我的2位女大学生助理。不喜欢广告的同学不要来哈。 由于微信推送机制调整如果没有“在看”和“星标”

晋城监狱举办中医健康养生知识讲座为进一步丰富离退休干部健康知识，增强老同志保健意识，提高老同志自我防范疾病的能力，4月1日，晋城监狱邀请晋城市合聚心脑血管医院专家在监狱老干部活动中心组织开展了中医养生保健知识讲座及义诊活动，为离退休干部送上了贴心的健康服务。讲座由晋城合聚心脑血管医院中医科主任郭若谷主讲。郭若谷凭借丰富的临床经验和丰富的专业知识，从中医养生的角度，深入浅出地讲解了春季的气候特点以及对人体健康的影响。围绕如何在春季合理膳食、适度运动、规律作息，作出专业且适用的解答。并给出顺应时节、调节情志、饮食清淡、起居有常、适度运动的春季养生建议。讲座结束后，晋城合聚心脑血管医院的医生为老同志开展了一对一精准诊治活动。此次讲座充分体现了监狱党委对离退休干部的关心关爱，下一步，晋城监狱将针对老

□ 本报记者 安 莹“管住嘴、迈开腿”的道理人人都懂，但科学的体重管理远不止于此。针对“我请代表委员捎句话”栏目中网友关注的健康管理、肥胖及相关慢性病科学防治问题，省政协委员、常州市第二人民医院党委书记、院长汤黎明建议，将体重管理服务纳入省级战略，通过价格改革推动医疗服务体系向“以健康为中心”转型。当前，超重和肥胖已成为诱发多种慢性病的重要风险因素。尽管国家层面强调“预防为主”，并开展“体重管理年”等行动，但能提供规范、多学科体重管理服务的医疗机构依然不多。“问题在于‘定价’。”汤黎明分析，目前医疗服务价格主要围绕检查、手术、药品等有形项目设定，而体重管理这类需要多学科协作、长期跟踪的综合性健康服务，其人力与技术价值在价格中未能合理体现，导致医院提供服务的动力不足。

中新网西宁3月19日电 (记者 孙睿)3月19日，青海省卫生健康委员会召开“四季安康·健康同行”新闻发布会，来自体育、医疗、疾控、妇幼等领域的6位省级健康科普专家，围绕科学减重、心脑血管疾病防治、中医养生保健、情绪调理、学校传染病防控、孕产期保健六大主题，面向民众发布权威、实用的春季健康防护指南。图为新闻发布会现场。孙睿 摄 专家提示，春季气温波动大、阳气升发，是健康调理的关键期。科学减重应坚持“管住嘴、迈开腿”，以有氧运动结合力量训练，依托体质监测开具个性化运动处方；春分前后心脑血管疾病高发，需做好“春捂”、稳控血压和血糖指标、规律作息等要点预防心脑血管疾病发生。中医养生强调顺应天时、扶助阳气，疏肝健脾，倡导省酸增甘、夜卧早起、穴位保健与适度舒展运动；春季易出现情绪波动，可通过运动、晒太阳

近期，胜利油田鲁明公司133名心脑血管疾病风险人员多了一位贴心的“健康伙伴”——智能健康监测手表。这款设备不仅改变了员工对健康管理的方式，也为安全生产注入了科技动力。“自从戴上健康手表，我对自己的身体状态有了更清晰的把握，特别是夜间值班时，它能及时提醒我注意休息，心里踏实多了。”临邑采油管理区员工陈学军说。2025年，鲁明公司借鉴行业先进经验，为高风险员工配备智能健康监测设备，与北京健康管理专业单位合作，通过实时监测心率、血氧等关键指标，实现健康管理“关口前移”。这款健康监测手表不仅具备防水防尘、超长续航等特性，更能24小时不间断采集健康数据。一旦监测到异常指标，系统会通过异常分值提醒员工本人，同时向健康管理员发送预警信息。事实上，这种即时反馈机制让一线员工在繁忙工作中也能及时关注自身状态，

“心情请假条”“专属健康币”“美育疗愈画”……春季学期伊始，这些有意思的小物件陆续走进郑州航空港区领航学校的孩子们中间，在师生和家长心中激起层层涟漪，也让“健康第一”的理念悄然落地生根。 当学生感到学业疲惫、压力增大或情绪低落时，可凭“心情请假条”权益，获得短暂的放松、适度的休息，或是专属的倾诉表达时光。 学校打破传统美育边界，创新推行“美育疗愈工程”，引导学生走出课堂、走进自然，收集形态各异的树叶、色彩斑斓的花瓣等材料，通过手工拼摆、创意绘画的巧妙融合，创作出一幅幅充满童趣与创意的艺术作品。 （本报记者 张利军 通讯员 杜帅鹏 摄影报道）《中国教育报》2026年04月04日 第03版